自己成長

「変化は苦手だけど、将来への不安は拭えない」「行動しなきゃと思いつつ、なかなか一歩が踏み出せない」――日々の生活や仕事のルーティーンを守りたい気持ちと、「何かを変えなきゃ」という焦りとの間で揺れ動いていませんか？　本記事では、日常に溶け込む...

「このまま事務の仕事を続けていて将来大丈夫？」「キャリアアップしたいけれど、何をすればいいのか分からない」――そんな不安を抱えている人は、まず“自己分析”を始めてみませんか？　といっても難しく考える必要はありません。1日5分だけでも、自分の...

平日は朝から夕方まで仕事、帰宅後は同じようなルーティンの繰り返し。休日も大きな変化なく過ごしていると、生活にマンネリ感が漂ってくることはありませんか。気づけば「同じような一日」ばかり積み重なり、将来のことを考えると少し憂うつに感じることもあ...