コーヒーの飲みすぎ

「朝はコーヒーがないと始まらない」「仕事の合間にも、ついコーヒーを飲んでしまう」――そんな人は多いのではないでしょうか。香り豊かで、リラックスや気分転換にも最適なコーヒー。でも、夜眠れなくなったり、飲みすぎて胃がキリキリしたりと、カフェイン...